Практическая психология
Авторские программы психолога Маргариты Сарваловой
Мои программы предлагают не борьбу, а диалог — прежде всего с собой и собственным телом. Все попытки «победить» себя через запреты и самокритику лишь усиливают внутренний конфликт, тогда как осознанное понимание своих потребностей ведёт к устойчивым изменениям.
Интегративная гипнотерапия
Вы устали бороться с симптомами? Тревогой, источник которой неясен? Поведением, которое не можете объяснить? Гипноанализ - это ключ, который открывает дверь в хранилище вашего подсознания.…
Программа работы с лишним весом
Цель программы: Разорвать связь «эмоция → еда» и развить...
Программа работы с кризисом
Цель программы: Превратить кризис из точки «застревания» в точку роста...
Программа работы с отношениями
Цель программы: Разорвать деструктивные паттерны в отношениях...
Программа работы с самооценкой
Цель программы: Трансформировать деструктивный внутренний диалог...
Программа работы с тревогой
Цель программы: Научить клиента понимать и регулировать тревогу...